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A DIETA TRÊS PASSOS- Programa Perda de Peso é uma abordagem nutricional que tem como principais objectivos a perda de peso mais saudáveis, bem como o desenvolvimento de novos hábitos alimentares que asseguram a manutenção do peso no futuro. Merienda a media mañana: 150 g de pollo cocido en vinagre y soya O 1 tortilla de maíz cocida al vapor de 6 pulgadas con vegetales frescos o asados ( como cebollas, pimientos verdes y tomates) y salsa sin sal. Há evidências de que o uso de medicamentos antiobe- sidade associado a programas de redução calórica e ati- vidade física aumente ainda mais a perda de peso ( 11). Aprenda a calcular peso ideal ( PI) Também conhecido como peso desejável sexo e idade para ser descoberto.

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O programa é, na verdade, um método muito simples de perda de peso, que começa com uma limpeza do órgão vital para a perda de peso: o fígado. Você vai descobrir como desintoxicá- lo das toxinas que o impedem de perder peso, além dos alimentos que você deve evitar para mantê- lo saudável e longe de impurezas.

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