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Jejum « NUTRIÇÃO BRASIL - BY DR. Michael Mosley médico norte americano, sugere que a melhor maneira de perder peso é comer normalmente durante cinco dias por semana e jejum. JÚLIO CALEIRO Dr.

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Figura 44 - Ensina quantas calorias se deve comer e como dividi- las durante o dia equilibrando as refeições. Uma maneira recomendada de fazer – que foi testada pelo Michael Mosley da BBC para reverter seu diabetes, colesterol alto e outros problemas associados com a obesidade – é a que é conhecida como “ dieta 5: 2”.
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Escreve Campos no início do artigo " Dieta cetogênica: a última dieta com baixo teor de carboidratos é boa para você? E dieta rica em toxina desnaturada é possível trazer muitos danos à saúde já que não está fornecendo ao seu corpo o combustível para uma boa saúde. " Quando me tiraram do hospital, fazia anos que não via o sol.

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